Contro le allergie di stagione due litri d'acqua al giorno

Autore:
Redazione
22/06/2020 - 01:37

Bere poco favorisce la produzione di istamina, aumentando così l'insorgere di reazioni allergiche.

È quanto riporta In a Bottle (www.inabottle.it) in un focus dedicato a corretta idratazione e salute.

Secondo FederASMA e ALLERGIE, sono 9 milioni gli italiani che soffrono di allergie. Il 16,9% accusa rinite allergica, mentre il 6% dei giovani (dai 14 anni in su) ha a che fare con l’asma.

Uno fra i principali responsabili è il polline, che proviene da piante quali le graminacee, la parietaria, l'ambrosia, le betulle, ma anche il cipresso, l'ulivo e la quercia.

La salute respiratoria, con particolare attenzione ai bambini, è influenzata anche dalla quantità di acqua che si assume ogni giorno.

«Assicuratevi di bere una giusta quantità di fluidi per rimanere idratati durante le allergie stagionali. È stato dimostrato, infatti, che quando l'individuo è disidratato, il suo corpo produce un più alto livello di istamina, il che porta all'insorgenza di allergie. Quando si è disidratati c'è il rischio di peggiorare la situazione: bere molta acqua è essenziale», dice Neeta Ogden, portavoce dell'American College of Allergy, Asthma & Immunology.

«Bere quantità adeguate di acqua è molto importante per la nostra salute in generale. Mantenersi idratati, inoltre, aiuta ad espellere le sostanze estranee, compresi gli allergeni che circolano nel nostro corpo», commenta il dottor Bruce Pfuetze, allergologo ed immunologo presso l'Overland Park Regional Medical Center in Kansas (USA).

(ANSA)

 

Potete leggere anche i seguenti articoli

www.ilpapaverorossoweb.it/article/bambini-fino-cinque-anni-bisogna-bere-solo-acqua-e-latte

www.ilpapaverorossoweb.it/article/ribes-perilla-camomilla-i-rimedi-naturali-contrastare-le-allergie

www.ilpapaverorossoweb.it/article/quasi-tutti-i-farmaci-un-ingrediente-che-causa-allergia

www.ilpapaverorossoweb.it/article/contro-le-allergie-stagionali-più-docce-e-attenti-alle-lenzuola

 

crowfunding adas

clicca e scopri come sostenerci