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Una colazione abbondante, consumata come pasto principale della giornata, aiuta negli anni a dimagrire o mantenere il peso. A rafforzare l'indicazione già nota è un ampio studio pubblicato sul Journal of Nutrition, che ha preso in esame le abitudini di oltre cinquantamila persone dai trent'anni in su, ...
LONDRA - Uno studio Inglese fatto dagli esperti del Public Health England ha evidenziato come ci sia un eccessivo utilizzo dello zucchero nei bambini. Ogni bambino dell'età di 5 anni dovrebbe consumare durante il giorno solo 19 grammi di zucchero, per un totale di 7 chili l'anno. Lo studio effettuato in...