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L'inverno è nemico di chi soffre di malattie reumatiche. Infatti, quasi tutti i pazienti, nei mesi freddi, riportano un peggioramento delle loro condizioni. Ma il responsabile non è il freddo in sé, o almeno non è solo lui. Ci sono, spiega Carlo Francesco Selmi...
Non c'è ragione di rintanarsi in casa quando fuori fa un gran freddo. Anzi, sforzarsi di uscire a fare una camminata veloce, possibilmente a contatto con la natura, migliora le funzioni immunitarie e l'umore, oltre ad essere d'aiuto per non alterare il ritmo naturale veglia-sonno.
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