stress

Anche nel mondo digitale, come in quello reale, ci sono gli accumulatori compulsivi, persone che non riescono a liberarsi di vecchie mail, foto o documenti ormai in disuso.

Lo affermano due ricercatori della Monash University (Australia) in uno studio...

Ormai ci siamo, tra pochi giorni è Natale! Un momento di serenità prima di iniziare un nuovo anno. Ma siamo sicuri che sia sempre così? Le immancabili scorpacciate, unite allo stress organizzativo delle feste, possono mettere a dura prova il nostro benessere....

Non è lo stress in sé a rovinare la salute del cervello, ma le risposte emotive che ne derivano.

È quanto emerge da uno studio dell'Università di Stato dell'Oregon che ha analizzato quei tipici fastidi della vita di tutti i giorni, come la lunga attesa nello...

Vacanze appena finite e già voglia di rifare i bagagli verso nuovi lidi? Ecco una scusa in più per farlo: più di tre settimane l'anno di stop dal lavoro sono associate a minor rischio di morte nel lungo termine.

È quanto emerso da uno studio finlandese che è stato presentato al ...

Gli italiani sembrano non consumare abbastanza frutta e verdura. Il 20% dei genitori dichiara che i propri figli non la mangiano tutti i giorni. E solo un adulto su dieci consuma quotidianamente tutte e cinque le porzioni di frutta e verdura raccomandate dagli specialisti.

Si tratta di due...

Come migliorare l’umore dei cittadini, abituati al grigiore degli edifici urbani e sottoposti allo smog quotidiano? Basta piantare un prato.

È stato scientificamente provato dai ricercatori della Perelman School of Medicine e della School of Arts & Sciences all'...

Sei milioni di italiani, soprattutto donne, soffrono di patologie della tiroide. Molti altri hanno problemi analoghi ma non ne sono consapevoli perché i sintomi iniziali spesso vengono attribuiti a malesseri passeggeri o di tutt'altra origine. In occasione della Settimana Mondiale della...

Il linguaggio che utilizziamo può essere una "spia" dello stress. Quando siamo fortemente stressati tendiamo in generale a parlare meno, ma ad usare maggiormente avverbi, in particolare "veramente" e "incredibilmente", che possono aiutarci a gestire lo stress agendo come "intensificatori...

La papaya è un frutto tropicale prodotto da una pianta originaria dell’America Centrale (Brasile, Messico) e appartenente alla famiglia delle Caricaceae, nota come Carica papaya. Il frutto della Carica papaya, il cui peso può variare dai 500 grammi a pochi chilogrammi, ha una caratteristica forma oblunga e la sua buccia...

#ilpapaverorossosocial

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