Stili di Vita

I bambini miopi trascorrono più tempo negli ambienti chiusi e meno all’aperto rispetto ai bambini non miopi. È questo il risultato che emerge dalla recente ricerca condotta dall’Erasmus University Medical Center di Rotterdam (Olanda) pubblicata di recente sul British Journal of Ophthalmology. Altri dati significativi sono il basso livello di...
Le persone con diabete di tipo 1 che smettono di fumare vedono ridurre i livelli di zuccheri nel sangue a livelli simili rispetto a quelli dei diabetici non fumatori. A dimostrarlo è uno studio pubblicato sulla rivista PLOS One, da cui emerge che eliminare il vizio delle bionde riduce anche il rischio di danni alla retina e ai reni. Il fumo è...
Ormai ci siamo, tra pochi giorni è Natale! Un momento di serenità prima di iniziare un nuovo anno. Ma siamo sicuri che sia sempre così? Le immancabili scorpacciate, unite allo stress organizzativo delle feste, possono mettere a dura prova il nostro benessere. Cosa possiamo fare per evitare i piccoli malanni guastafeste? Gli esperti di Assosalute (...
Il sovrappeso è responsabile di quasi il 4% dei tumori diagnosticati ogni anno nel mondo. Lo rivela un rapporto pubblicato sulla rivista CA: A Cancer Journal for Clinicians, redatto dagli epidemiologi dell'Imperial College London, e della prestigiosa Harvard T.H. Chan School of Public Health a Boston che hanno analizzato una vasta mole di dati sia...
I disturbi del sonno sono diffusi e in aumento tra i giovani. Lo rivela un'indagine pubblicata sul Journal of Sleep Research secondo cui ben il 34,2% delle studentesse (circa una su tre) e il 22,2% dei maschi (oltre uno su cinque) soffrono di insonnia. Lo studio è stato condotto da Børge Sivertsen (Norwegian Institute of Public Health)...
Non è lo stress in sé a rovinare la salute del cervello, ma le risposte emotive che ne derivano. È quanto emerge da uno studio dell'Università di Stato dell'Oregon che ha analizzato quei tipici fastidi della vita di tutti i giorni, come la lunga attesa nello studio del medico o l'ingorgo sulla superstrada. Dall'analisi è emerso che questi...